真的有讚!!


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二、直板還是橫板

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一、考慮打長膠的因素

  常 常看到好多網友提出反膠和長膠孰輕孰重的問題,我覺得如果拋開反膠和長膠打法的先進性而言,反膠和長膠在純業餘選手中(相對於受過短期或更長時間專業訓練 而言),不存在孰輕孰重,對業餘選手來說,哪種掌握好了都是高手。在當今反膠占主流的形勢下,業餘選手打長膠的原因,不外乎是由於以下幾種情況:

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刀板基本技術三字經口訣 -- 以右手持拍為例 

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桌球運動是個老少咸宜且不受天氣影響的運動。把桌球當休閒的人,可享受球在桌上來來回回,乒乒乓乓的樂趣;以桌球為訓練項目的選手們,則可在球場盡情的奔 馳,鑽研桌球旋、轉、浮、沉,長、短、左、右,變化多端的世界裡。 雖說桌球運動平易近人,隨時隨地只要有一張桌子二隻球拍即可下場揮汗,但如果再加上一些體能訓練,對球技的提昇是有幫助的。 

以下介紹的體能項目是在家也 可自行練習,請依個人的程度做適當的次數練習,勿超負荷。

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王皓 VS 馬龍

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馬龍 VS 朱世赫

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馬龍 VS 松平健太

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球聚

時間:12/10 星期五 晚上: 07:00~10:00

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2011第二次旋風盃桌球賽簡章

 

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